Yoga en pareja

El arte de compartir

Yoga entre dos personas se basa en compartir las posturas básicas y clásicas del yoga, la respiración y también las energías. 

El objetivo es profundizar y expandir los estiramientos en las asanas, ya que los músculos pueden relajarse y estirarse mientras la resistencia de nuestra pareja nos ayuda a mantener las extremidades en la postura, emocionalmente se trabaja la confianza, la escucha activa, la seguridad y las relaciones. Las clases son amenas, divertidas, didácticas y creativas. Si vienes acompañado bien, si vienes sol@ te encontramos una persona para la practica.

 

Horario:                                       

Impartido por: Ananta Das, Javier

 

Para más información ponte en contacto con nosotros en el 639 301 775

o envianos un mail a info@aumyogaestudio.com

 
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