Hatha se refiere a la práctica de posturas de yoga físicas, asanas puras.
Es el yoga de la actividad y del equilibrio donde HA significa sol y THA significa luna.
La práctica de hatha está diseñada para calmar tu cuerpo, mente y espíritu y prepararlos para la práctica del pranayama y la meditación.
Horario:
Impartido por: Ananta Das, Javier
Impartido por:Maitri Laxmi, Itxaso
Para más información ponte en contacto con nosotros en el 639 301 775
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